睡眠記録(200903)

2月の睡眠記録に続き3月の集計がとれたので、公開します。



合計が6時間10分。

先月が6時間24分なので、1日あたり15分程度短縮できています。
15分/日×30日 = 7.5時間
まぁまぁですね。
自分としてはかなり頑張ったと思っていたのですが、そうでもないようです。
はやく平均が6時間を下回るようにしたいな。