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2009年9月12日

フィットネススコアはもとに戻ったものの。。

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20090912_ティップネス

今日は初めてヨガのプログラムに参加。
筋トレ後に参加したので、全てのポーズが苦痛でした。。
プルプルしすぎ。。

土曜の朝一からヨガ。
なんて贅沢な週末

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