Normal is Best.: 2010/09

2010年9月29日

tweet on 2010/09/28

23:30 [MM読了] 史上最強の人生戦略マニュアル http://bit.ly/amKPDp ★★☆☆☆ マニュアル？なんだか色々とイマイチ。自己欺瞞についての箱の本の方が明解。箱+7つの習慣/2ぐらいの内容。

2010年9月27日

tweet on 2010/09/26

07:52 名残り惜しいけど、これから帰ります。 (@ 鳥取空港) http://4sq.com/cJ9YKY

2010年9月26日

tweet on 2010/09/25

10:56 鳥取のお土産と言えば、ここは外せない。 (@ とうふちくわの里ちむら) http://4sq.com/bb2zgX

2010年9月25日

tweet on 2010/09/24

21:08 旅先でのfeedチェックは、Reeder->ReadItLater->twitter->RTMが最強。RSSリーダはByline、RSSFlashGを使ってみたけど、Reederで満足。

2010年9月24日

サンライズ出雲で鳥取旅行

初の寝台車。
夜中の移動で息子がどうなるか心配でしたが、特に問題なく鳥取まで到着できました。

寝てる間に目的地に着くのでなんだか得した気分。

もうしばらくノンビリしてきます。

tweet on 2010/09/23

17:22 オクラはこうやって実るらしい http://plixi.com/p/46635583
08:11 到着。あとはノンビリするだけ。 (@ 智頭駅 (Chizu Sta.)) http://4sq.com/dDgjGX
06:50 2両編成のスーパーいなばに乗車 http://plixi.com/p/46558154
06:34 寝てたら着いた！ (@ 岡山駅) http://4sq.com/718k4n

2010年9月23日

tweet on 2010/09/22

21:57 サンライズ出雲に乗車。 http://plixi.com/p/46489138
21:13 無事到着。電車がくるまでお土産を物色。 (@ 東京駅9番ホーム) http://4sq.com/bVGLtb

2010年9月21日

ピタゴラスイッチでセンスの光る唄「こたつたこ」「いたちのたぬき」他

ピタゴラスイッチでお気に入りの唄のまとめ。

「こたつたこ」
ピタゴラスイッチこたつたこDVDブック

「いたちのたぬき」

いたちのたぬき - MyVideo

「10本でできること」
[高画質で再生]

10本アニメ「１本でできること」

tweet on 2010/09/20

17:06 親と会食 (@ サンシャインクルーズクルーズ) http://4sq.com/cmsbaY
16:19 息子がタイミングよく起きたので、本日三度目のお出かけ。
15:04 これ好き。「いたちのたぬき」 http://t.co/EjQuhk2
13:51 午前中ずっと出歩いてたのに、帰宅早々に昼食をたいらげたら、サンダル持って玄関で叫ぶ息子。休む間もなくお昼のお散歩に出発。
11:41 息子とお散歩 (@ 代々木公園歩道橋) http://4sq.com/dwu8Oa
11:35 そんな息子は終始夢の中でした。。 http://plixi.com/p/46118459
10:38 息子と二人で下見。 (@ NHK スタジオパーク) http://4sq.com/d8MD1t

2010年9月20日

どれも魅力的だし、円高のおかげで今までに比べてかなり安くなってる。
欲しい。

でも、多分買わないでしょう。
なぜなら、これらを買う理由を妻に明確に説明することができないから。

一番興味があるのは、nano。
でも、nanoでやりたいと思っていることは、時計代わりに使うことと、Nike+とボイスメモ。
うーん、どれも説得力に欠ける。

次はtouch。
でも、touchでやりたいと思っていることは、FaceTimeぐらい。
うーん。。。

そんなわけで、欲しい物ではあるけど、必要な物じゃないので、購入は見送る予定。

tweet on 2010/09/19

21:51 さて。どの部門で応募するかな。「Amazon.co.jp: 赤ちゃんフォトコンテスト: ベビー&マタニティ」 http://amzn.to/ccaqST
18:53 スマートではないけど、試してみたい。「キングジムレザフェスノ-トカバ- A5 黒」http://amzn.to/c1OD6d
16:30 そんなわけで、サックスを聴きながらビールを堪能。 http://plixi.com/p/45965761
16:17 ちなみに、これが入場券。 http://plixi.com/p/45964095
15:02 予定外だけど入ってみた！1000円。 (@ としまえん (Toshimaen) w/ 3 others) http://4sq.com/4YuAP9
14:03 楽園に到着 (@ トイザらスとしまえん店) http://4sq.com/cHn4K0

2010年9月19日

iTunesのライブラリを選択してから起動するアプリ - Libra

- sillybit .. libra
　http://www.sillybit.com/libra/

前にも一度紹介する気もしますが、どうにもダウンロードページが見つからなかったので再度エントリー。

できることは、iTunesを起動するときに、使うライブラリを指定すること。
何が便利かと言うと、同一PCを複数人で使っている際に、iTunesのデータを切り替えられる。

Macを使ってれば、アカウントを切り替えたり、iTunesを起動するときにコマンドキーを押すことで似たようなことができるようですが、どの方法を選ぶかは好みの問題。

自分はこれで割と満足できてます。

tweet on 2010/09/18

15:52 アプリをインストールしたら、待機中のまま進まなくなった。ひとまずiPhoneを再起動したら解消。 http://plixi.com/p/45747674
15:43 来週の鳥取旅行に向けてRSSリーダを物色中。「Reeder」を試してみる。 http://bit.ly/9SWHU7
11:49 今日はここにしてみた。 (@ 航海屋池袋店) http://4sq.com/bi7ZX2
09:17 写真や絵本では大好きな犬も、実物となると話は違うらしい。同じ月齢のゴールデンに触らせようとしたら激しく拒否。
08:42 息子と朝の公園散歩 http://plixi.com/p/45678304

2010年9月18日

「家族のために押さえておきたいキウイのチカラ」について

いつもチェックしている「パパスイッチ」でちょっと前に紹介されていたキウイについてのお話。

- 家族のために押さえておきたいキウイのチカラ【栄養編】｜『パパスイッチ』～パパのための育児ブログメディア～ powered by ココログ
　http://papaswitch.nifty.com/blog/2010/06/post-160e.html

Ｑ１．キウイにはビタミンＥがたくさん含まれています。さて、みかんの何倍でしょうか？
【１】約２倍　【２】約３倍　【３】約５倍

Ｑ２．キウイには食物繊維もたくさん含まれています。さて、バナナの何倍でしょうか？
【１】約２倍　【２】約３倍　【３】約５倍

Ｑ３．妊娠中のママ（19～30歳）が1日に必要なビタミンＣを摂取するためには、キウイを何個食べればいいでしょうか？
【１】１個　　【２】２個　　【３】３個

Ｑ４．キウイは食べる時期によって、ビタミンＣの量は変わる？？
【１】変わる　【２】変わらない

と問題が掲載されている通り、キウイはとても栄養価が高いそうなんです。
これを読んでから、冷蔵庫にキウイを常備するようになりました。
毎週、コープデリの注文票には、ゴールドキウイのチェックが入ってます。

前まではキウイは酸っぱくて食べられたもんじゃないと思ってましたが、そのイメージはグリーンキウイのようで、ゴールドキウイは甘みが強いので半分にスライスしてスプーンですくっても酸味を感じることなく食べられます。

オススメ。

2010年9月17日

tweet on 2010/09/16

22:13 [MM読了] ビジネスマンの父より息子への30通の手紙（新潮文庫） http://bit.ly/9HH9OM ★★★☆☆ 10通目ぐらいまでは楽しく読める。

2010年9月15日

アートスポーツ池袋店でPOLARのハートレートモニターを借りた

9/10(金)の仕事帰りに、アートスポーツ池袋店に寄ってハートレートモニターの情報収集をしてきました。
ネットだけだとレシーバとトランスミッターの役割と必要性がどうにも理解しきれなかったのですが、とてもハキハキと話してくれるスタッフの方から説明を聞いて納得。

で、そんな説明を受けてる時に、ふと目についた文字。
「2週間無料貸し出し」
おぉ。
なので早速借りてみました。

貸してもらったのは、「POLAR(ポラール) ハートレートモニター RS300X 」というモノ。

ラップタイムもとれる中位機種。

2週間しかないので色々と試してみます。

ちなみに早速試した9/11(土)は、軽いジョグで140オーバー。
最後、マンションの階段を5階まであがるだけで150オーバー。
がんばります。

2010年9月14日

仕事がデキル人。仕事はデキル人。仕事しかできない人。仕事もできない人。

- 勝間和代の長女のブログを読み、胸が詰まる：アーバン・ダイアリー：So-netブログ
　http://urban-diary.blog.so-net.ne.jp/2010-08-27

そもそも「デキル」の定義があやふやなので話がしづらいけど、仕事がデキル人で、人として終わってるなぁと思う人は周りにたくさんいる。
自分はどう振る舞えるか。どう見られるか。

ちなみに目標は「仕事はできない人」。
なんて思ってもいないことをつぶやいてみる。

2010年9月13日

「安全」をとるべきなのか、「自然」をとるべきなのか？問題は違う気がするけど。。

はてブの上位にあがってたので、メモ。

- 「安全」と「自然」について｜周産期｜産婦人科｜東京都立多摩総合医療センター
http://www.fuchu-hp.fuchu.tokyo.jp/medical/sanka02.html

そもそも、二元論的な考えの部分を論点にするのは趣旨が違うけど、

今の「産科医療崩壊」は、この日本独特の優れた産科医療体制が機能しなくなっているからと考えられます。原因は、「受け入れる側」の問題としては、医師の待遇や労働条件のあまりの悪さのために、辞めていく医師が後を絶たないことです。また、共通の問題としては、患者側の要求（＝ニーズ）があまりにも高すぎることと「お産では死なない」という神話のために、何かあったら医療側のミスに違いない、という誤解のために医療裁判が後を絶たないことがあります。また、診療所医師の高齢化にも関わらず、若手が育たずに世代交代がうまくいかず、1次医療側の産婦人科医も診療所を閉めお産をやめているからです。

この部分には激しく危機感。

友人夫婦が早産で、最新の医療設備に助けられているのを見たのもあるので、なんとか品質を維持してもらいたいもの。

tweet on 2010/09/12

17:03 両足の親指とその付け根。皮がズレてて痛い。。
16:59 OB戦、無事お終い。20分×4本。楽しくグラウンドを駆けずり回れたけど、いいパスもらったりドリで抜いた後のシュートがヘナヘナ。。情けなかった。。
11:58 今から母校でOB戦。今年も炎天下。。

2010年9月12日

tweet on 2010/09/11

21:31 ここでやっとiTunesと同期。iOSアップデートは未。同期の設定は、App自動／音楽は指定のみ自動／動画も指定のみ自動／写真も指定のみ自動。音楽／動画は同期対象未設定。写真は2GBぐらいあったので最適化と同期にそこそこ時間かかった。今日はここまで。
21:27 息子の成長記録用に書いてるブログの更新ツールとしてBlogPressを紹介。今まではケータイメールで投稿していたのでかなり楽になった様子。メジャーなブログには一通り対応できているので自分も愛用。ちなみに日本企業のブログには当然「非」対応。
21:24 使いそうなアプリを紹介。ひとまず懐中電灯。
21:23 欲してたわけではないけど、Nike+の概要を紹介。iPhoneの設定画面でオンにすれば勝手にアプリが表示されるようになる点も併せて。
21:21 次はアイコン長押しでアプリの整列／削除、フォルダ作成、ページ追加を説明。
21:20 ケータイ利用者には全く意図のわからないであろう、iOS4から搭載されたマルチタスクの機能とその利用方法を説明。正確には、利用方法でなくアプリを完全に終了する方法を説明。ホームボタンダブルクリックとか気づくわけないよね。。早くロック画面でのダブルクリックを教えたい。
21:16 妻へのiPhone指南メモ。SMSとメールの違いを簡単に説明。説明後、softbank.ne.jpのアドレスは不要と妻が判断。i.softbank.jpは簡単設定するプロファイルを購入時に適用してくれていたので、パスワード変更のみで完了。
19:43 やっぱりどう見ても7インチiPadにしか見えない。動画で確認すれば違うことはわかるのだけど。 http://bit.ly/9uLWLZ
19:15 やっと来たか。これを見るとやっぱりnanoにもBluetoothが必要だと感じてしまう。「iPod nano用リストバンド、iLoveHandles から」 http://bit.ly/aOFwuI
08:33 そんな朝ランから帰ったときに、ホットケーキが焼かれて水出し紅茶が用意されてる幸せ。
08:31 昨夜、仕事帰りに池袋のアートスポーツに寄ってハートレートモニターの情報収集をしてたら無料レンタルがあったので、試しに借りてみた。早速、今朝使ってみたら、軽いジョグで脈が140越えることが発覚。もともと頻脈だけど、これは酷い。

2010年9月10日

tweet on 2010/09/09

22:44 Bluetoothで曲送り、戻しができるようになってるー
22:41 iPhoneのOSをアップデート。GameCenterが増えた。 http://plixi.com/p/44102889
22:20 健康診断の結果が返ってきた。脂質代謝がD判定。。LDLコレステロールが酷い。

2010年9月7日

tweet on 2010/09/06

22:14 iPhone4の設定続き。寝ぼけ中の妻になんとかAppleアカウントを作成してもらい、やっとこさAppStoreが使える状態にまで辿り着けた。一先ずiBooksとクックパッドと、サウンドタッチLiteを入れてサポートはおしまい。
08:13 [MM読了] 誰も教えてくれない「パソコン便利屋」の始め方・儲け方 http://bit.ly/bfoi4F ★★★★☆ まとめ本。allAboutとかでありがちなテイスト。肝心なメニューと料金表がないから検討しづらい。

2010年9月6日

tweet on 2010/09/05

21:02 iPhoneのメールをPCのメールクライアントに設定。imapは本当に便利。これでiPhoneメールのフォルダ作成もスイスイだし、Gmailへのメールバックアップもドラッグ＆ドロップで一発。
16:51 i.softbank.jpのパスワードを変更したら、メール作成中の妻が、「送受信できなくなった！！」と叫ぶので、メールアカウントの詳細設定からimapとsmtpのパスワードを再設定。
16:50 妻がアドレス変更のお知らせを色々と送付中。手が空いたので、i.softbank.jpの設定状況を見ると、パスワードなどなどデフォルトの設定のままだったので、MySoftbankに入って、サイトへのログインパスワード変更と、i.softbank.jpのパスワードを変更。
16:10 ここで一旦自分は休憩に入って、妻にバトンタッチ。アドレス変更の連絡を友人たちにすることに。
16:09 次は「連絡先」。事前にケータイからGmailに送っておいたアドレス帳の.vcfファイルを受信して、「すべての連絡先を追加」を選択。取り込んだ連絡先は漢字の読みが空の状態で登録されてたので、あとで手入力するように嫁に伝えて、「連絡先」の設定おしまい。
16:06 次はメールアカウント(Gmail)の詳細設定。必ず「アーカイブ」をオフにすること。下書き／削除済のメールボックスの割当が完了していることを確認。
16:03 次はメールアカウント(iPhone)の詳細設定。下書き／送信済／削除済のメールボックスの割当が完了していることを確認。
16:00 あ、メール送信前に、キャンセルして下書き保存をすること。で、「下書き」フォルダができていることを確認。
15:58 次は、追加したメールアカウントの疎通確認。「メール」起動。同期されたら、iPhoneのアカウントでメールを送受信して、受信したメールは削除してみる。「受信」「送信済み」「ゴミ箱」ができていることを確認。
15:55 「設定」の続き。メールアカウントは、i.softbank.jpの設定がすでにされているのを確認して、Gmailを追加。プレビューを1行、最小フォントサイズは小、宛先／ccラベルと削除前に確認をオンにして、画像読み込みはオフ。もちろん「iPhoneから送信」の署名は削除。
15:52 まず「設定」から。自宅のWIfiを登録。壁紙を息子の写真に変更。自動ロックを3分に。パスコードロックを設定。キーボードはCapsLockをオンにして、日本語（ローマ字）を削除した上で日本語（テンキー）と絵文字、英語になってることを確認。
15:48 そんなわけで、iPhone設定の流れをダダ漏れ始めます。
15:45 嫁のiPhone4が到着。種々の設定開始。
15:45 今日は真っ昼間にフットサル。前回よりは日が陰るタイミングがあったおかげか、帰宅してからの熱中症感が弱くて助かる。

2010年9月3日

tweet on 2010/09/02

21:33 iTunes10にしてみた。Pingキタ。ネットーワーク！
04:53 新型iPod nanoにbluetoothが無いのが最後の一押しを妨げる。。

2010年9月1日

睡眠記録（201008）

7時間6分。
どうも7時間を越えてしまう。

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