今日は筋トレだけ。

今日は色々と予定が入っていたので、朝イチで行って、筋トレだけやってきました。

体組成分析もしたんだけど、スキャンが面倒になってきたので、やめます。
数値はGoogleDocsに溜めてるから、そっちの公開方法を検討しようかと。

なんとか週二回を維持できてます。