ハートレートモニタの導入に際しての考察

先日、心拍数と有酸素運動の関係についてまとめ、有酸素運動の重要性を認識したこともあり、運動中に快適に心拍数をチェックする方法を調査。

調査の課程と結果についてまとめ。



【ハートレートモニタ導入の目的】
運動中の負荷を確認し、有酸素運動を行えているか確認したい。
可能であれば、運動の内容を自動的に記録したい。

【候補】
候補A：iPhoneのnike+アプリ
候補B：iPod nanoのnike+キット
候補C：Polarのハートレートモニターセット（レシーバーとトランスミッター）
候補D：他社（GARMINやSuuntoやadidas）のハートレートモニターセット
候補E：nike+のスポーツバンドとPolarのnike+対応トランスミッター

【比較／検討】
候補A：iPhoneのnike+アプリ
・(-)ハートレートのチェックができないので、随時時計を使って脈拍を数える必要あり。
・(-)iPhoneを運動中に持ち運ぶのが重たい。またその画面を見るのが面倒。
・(+)走行距離の算出が可能
・(+)nike+なので、データ管理は申し分なし
・(+)導入費用が最小。ソールチップを買うだけ。もしくは、iPhoneで追加販売されたnike+GPSアプリを購入するだけ。

候補B：iPod nanoのnike+キット
・(+)ハートレートのチェックをしたい場合にはPolarのnike+対応トランスミッターを追加購入することで導入可能
・(+)走行距離の算出が可能
・(+)nike+なので、データ管理は申し分なし
・(-)nike+を起動するには専用のレシーバをiPod nanoに接続する必要がある。
・(-)導入費用が少々高い。節約して、4thのiPod nanoにしても1万円程度はかかってしまう。レシーバに3千円。追加でハートレートトランスミッターを買うと6千円。

候補C：Polarのハートレートモニターセット（レシーバーとトランスミッター）
・(+)ハートレートモニターが大きく、腕時計タイプなので見やすい。
・(-)エントリーモデルだとデータの抽出ができない。上位モデルだと抽出できるけど、高いし、結果はPolar専用のサイトでのみ閲覧可能
・(-)運動中、別途音楽再生機器を身につける必要あり。
・(-)走行距離の算出ができない。したい場合は別途専用のセンサーを購入する必要あり。
・(-)導入費用が高い。エントリーモデルでも1万円なかば。データ抽出をする場合は2万円オーバー。

候補D：他社（GARMINやSuuntoやadidas）のハートレートモニターセット
・(-)ハートレートモニター業界のトップはPolarという認識が強い。

候補E：nike+のスポーツバンドとPolarのnike+対応トランスミッター
・(+)走行距離の算出が可能
・(+)nike+なので、データ管理は申し分なし
・(+)ハートレートのチェックが可能
・(-)ディスプレイが小さいし、バックライトが点かないのでみづらい。
・(+)導入費用が高くない。スポートバンド、トランスミッター共に6千円程度。
・(-)トランスミッターが日本では未発売。

【結果】
候補Eの、スポーツバンドとトランスミッターのセットに決定。


（追記）
「Polar WearLink+ transmitter Nike+」が日本でも購入できるようになってた。
Polar WearLink+ transmitter Nike+（並行輸入品）


【備考】
トランスファーの規格が今後Ant+という規格に統一されていく可能性が高い。
しかし、Polarはこの規格からは逆行しているらしく、独自規格がいつまで優位性を保てるのかが注目しどころ。
Appleが自転車に関する特許をとったニュースも流れているので、このあたりとの関連性も今後押させておきたい。