tweet on 2011/07/25

• 20:38  2011/7/25 at 6:52 PMにNike+ハートレートワークアウトを行いました。タイムは34'13"、平均心拍数は121 BPMです http://go.nike.com/07pu5e16
• 08:50  特に気配に変わりなく週明け。今日かな、明日かな。キリンになりそうだ。

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