睡眠記録(200908)

先月の睡眠時間。
仕事を早く切り上げていたので、結構いってるかなぁと思いきや、割と頑張ってました。

平均睡眠時間：6時間27分

休日も早々に起きていたのが功を奏したようです。
今月は大半が一人暮らしなので、リズムを崩さないように頑張ります。