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2009年3月28日

睡眠記録(200902)

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遅くなりましたが、先月の睡眠時間をまとめてみました。



平均 6時間24分

う〜ん。
ちょっと多いかな。
去年の疲れがでているのでしょうか。
少しずつ減らしていきたいと思います。

2 件のコメント:

阿部洋輔 さんのコメント...

全部の日に記録をつけるとはやるねー。
見習いたい限り・・。

Normal is Best. さんのコメント...

忘れないようにアラートも設定してあるから、案外続けられるね。
去年は手帳にメモし続けたものの、公開にかかるコストをクリアできずに燻ってたんで、やっと念願がかなった感じです。

思ったより簡単に登録/集計できるからオススメ。

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